面接のポイント　緊張をしないために

就活での面接ではどうしても緊張してしまいます。ここでは緊張をしないための方法をお伝えしていきたいと思います。

まずは笑顔ですが、これはとにかく大事です。しかし、いきなり笑顔になってくださいと言っても、そう簡単にはできないと思います。ですから、まえもって鏡に向かって、すぐに笑顔になるような、練習をしておきましょう。できるだけ、キリッとした爽やかな笑顔を作るように気を配りましょう。

次に、面接官の良い所をできるだけたくさん見つけるというものです。面接官を見たときに、まずはその面接官がどういった人かを観察し、褒めることができるポイントを見つけましょう。ここで褒めるポイントが探せると、面接官に対して親近感が湧いてきますし、それによって笑顔で接しやすくなっていきます。

いきなり誰かを褒めろといわれてもなかなか難しいのではないでしょうか。ですが、練習をすることによって、褒めるポイントというのは見つけられるようになっていくのです。

そして、面接官を見る時に目ではなく、その間にある鼻の頭辺りをぼんやりと見るというものです。これは、目を見ながら話すということが人見知りの方からするとやりにくいから、ということだけではありません。

目をじっと見て話すということは、実は相手からしても、非常にプレッシャーを感じてしまうということになるのです。ですから、目ではなく、できれば少し下のほうに目線を移して、鼻の頭辺りをできるだけ見ていくようにするだけでも、少しだけではありますが緊張がしにくくなるという効果があります。